竹善堂中醫連鎖體系ZhuShanTang(JZT)

秋冬之際天氣轉冷，是呼吸道疾患與體質寒冷患者容易發病的時節，因此門診中，過敏氣喘患者、感冒、頭痛、生理痛與腸胃道疾病大幅增多。

黃聖哲中醫師指出，中醫以「寒者溫之」觀點，在冬季人體陽氣轉弱之際適時進行「三九貼」，讓身體提升陽氣去除寒邪，增強免疫力，對預防緩解疾患有加分效果。

所謂「三九貼」，是用中藥做成藥餅敷貼在特定穴位，以改善某些疾病的方法，可增強免疫功能，調和陰陽氣血，溫經逐寒、健脾補腎，達到預防疾病及養生保健作用。

黃聖哲醫師進一步解釋，根據現代研究，穴位敷貼的機制為：透過對肥大細胞（mast cell）膜的保護作用，而抑制免疫球蛋白IgE過度形成。可降低血中嗜酸性白細胞數量而改善過敏體質。有多份研究報告指出，依此法連續三年進行穴位敷貼保養，有相當比例的患者病情獲得緩解。

至於三九貼的適應症，除了一般用在支氣管哮喘、慢性支氣管炎、過敏體質、異位性皮膚炎、體虛易反復感冒的患者之外，臨床上也常應用在虛寒性胃脘腹痛腹瀉、寒濕痺痛、生理期疼痛等，這些症狀往往都能在連續敷貼三到六次之後，配合中藥調理達到一定程度的改善。

不過，黃聖哲醫師特別強調，並不是每個人都可以接受三九貼，如孕婦、2 歲以下兒童、嚴重心肺功能不全者（心臟病、重度肺氣腫、肺結核）、正處於急性感冒疾病發作期（如：發燒、咽喉痛、扁桃腺發炎）的患者、皮膚易過敏(短時間敷貼即會皮膚起藥疹者)及有傷口者等。建議可由專業中醫師評估辨別適不適合接受三九貼。此外，他也建議在寒冷的冬天裡，民眾應避免讓身體受寒或食用寒涼飲料、冰品等食物，也可以在飲食當中酌加蔥白、蒜頭、咖哩、薑等溫性食物，有助於溫暖身體。

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